Favorisant la sensation de satiété tout en préservant votre vitalité, l’asperge est un légume aux multiples vertus, elles sont appréciées en gastronomie et sont souvent présentes dans les régimes minceur en raison de leur faible teneur en calories. Elles sont riches en fibres, favorisant un transit intestinal sain sans irritation, et sont idéales pour le maintien du poids de forme.
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